Ride TRX ? ブートキャンプ　最終日＆結果報告

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2024/11/21 (Thu)

戦いは終わった・・・

最終プログラムは今までの復習のような物．
結構あっという間に終了．

この一週間で，一番成長したのは腹筋！
これは間違いない＾＾

２，３等筋も増強されましたが
結局は筋トレみたいな物ですね．

ダイエットには向かないかもしれないですね．
勿論自分は筋トレ目的ですがｗ

2007/06/09 (Sat) Other Trackback() Comment(0)

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TRX850のメンテナンスやツーリング日記，厚木飛行場の米海軍艦載機飛行隊についてのブログです．